Prepared Subs & Sandwiches
HAM & PROVOLONE BAGUETTE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías203kcal / 100g
Proteínas14.5g34.3% de la energía
Grasas5.8g13.7% de la energía
Carbohidratos22g52.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total42.3g
Proteínas
14.5g (34.3%)Grasas
5.8g (13.7%)Carbohidratos
22g (52.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías203kcal
Proteínas14.5g
Grasas5.8g
Carbohidratos22.0g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas29%
Grasas totales9%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 203 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo23minutos
🚶♂️Caminar48minutos
🧘♀️Yoga73minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de HAM & PROVOLONE BAGUETTE muestra 203 calorías por 100g. Ofrece 14.5g de proteínas, 5.8g de grasas y 22g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes