Prepared Subs & Sandwiches

DOUBLE TURKEY MEGA WEDGE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías179kcal / 100g
Proteínas13.6g38.0% de la energía
Grasas7.4g20.7% de la energía
Carbohidratos14.8g41.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.8g
Proteínas
13.6g (38.0%)
Grasas
7.4g (20.7%)
Carbohidratos
14.8g (41.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías179kcal
Proteínas13.6g
Grasas7.4g
Carbohidratos14.8g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas27%
Grasas totales11%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 179 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga64minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de DOUBLE TURKEY MEGA WEDGE muestra 179 calorías por 100g. Ofrece 13.6g de proteínas, 7.4g de grasas y 14.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C