Prepared Subs & Sandwiches
CUBAN PANINI SANDWICHES, CUBAN PANINI
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías195kcal / 100g
Proteínas11.9g29.5% de la energía
Grasas5.3g13.1% de la energía
Carbohidratos23.2g57.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total40.4g
Proteínas
11.9g (29.5%)Grasas
5.3g (13.1%)Carbohidratos
23.2g (57.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías195kcal
Proteínas11.9g
Grasas5.3g
Carbohidratos23.2g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas24%
Grasas totales8%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 195 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar46minutos
🧘♀️Yoga70minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de CUBAN PANINI SANDWICHES, CUBAN PANINI muestra 195 calorías por 100g. Ofrece 11.9g de proteínas, 5.3g de grasas y 23.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes