Prepared Subs & Sandwiches

CLUB SUB

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías207kcal / 100g
Proteínas15.8g37.0% de la energía
Grasas6.6g15.5% de la energía
Carbohidratos20.3g47.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total42.7g
Proteínas
15.8g (37.0%)
Grasas
6.6g (15.5%)
Carbohidratos
20.3g (47.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías207kcal
Proteínas15.8g
Grasas6.6g
Carbohidratos20.3g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas32%
Grasas totales10%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 207 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar49minutos
🧘‍♀️Yoga74minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CLUB SUB proporciona 207 kcal. Contiene 15.8g de proteínas, 6.6g de grasas y 20.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C