Prepared Subs & Sandwiches

CLASSIC ITALIAN SANDWICH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías509kcal / 100g
Proteínas25.9g28.1% de la energía
Grasas29.6g32.1% de la energía
Carbohidratos36.8g39.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total92.3g
Proteínas
25.9g (28.1%)
Grasas
29.6g (32.1%)
Carbohidratos
36.8g (39.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías509kcal
Proteínas25.9g
Grasas29.6g
Carbohidratos36.8g

% del valor diario recomendado

Energía25%
Proteínas52%
Grasas totales46%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 509 kcal)

🏃‍♂️Correr46minutos
🚴‍♀️Ciclismo58minutos
🚶‍♂️Caminar121minutos
🧘‍♀️Yoga182minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CLASSIC ITALIAN SANDWICH proporciona 509 kcal. Contiene 25.9g de proteínas, 29.6g de grasas y 36.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C