Prepared Subs & Sandwiches
CHICKEN SALAD WHEAT SANDWICH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías244kcal / 100g
Proteínas14.7g31.0% de la energía
Grasas12.8g27.0% de la energía
Carbohidratos19.9g42.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total47.4g
Proteínas
14.7g (31.0%)Grasas
12.8g (27.0%)Carbohidratos
19.9g (42.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías244kcal
Proteínas14.7g
Grasas12.8g
Carbohidratos19.9g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas29%
Grasas totales20%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 244 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo28minutos
🚶♂️Caminar58minutos
🧘♀️Yoga87minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de CHICKEN SALAD WHEAT SANDWICH muestra 244 calorías por 100g. Ofrece 14.7g de proteínas, 12.8g de grasas y 19.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes