Prepared Subs & Sandwiches
CHICKEN SALAD SUB ROLL W/ LETTUCE & TOMATO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías149kcal / 100g
Proteínas5.2g21.1% de la energía
Grasas8.2g33.3% de la energía
Carbohidratos11.2g45.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total24.6g
Proteínas
5.2g (21.1%)Grasas
8.2g (33.3%)Carbohidratos
11.2g (45.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías149kcal
Proteínas5.2g
Grasas8.2g
Carbohidratos11.2g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas10%
Grasas totales13%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 149 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar35minutos
🧘♀️Yoga53minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de CHICKEN SALAD SUB ROLL W/ LETTUCE & TOMATO muestra 149 calorías por 100g. Ofrece 5.2g de proteínas, 8.2g de grasas y 11.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes