Prepared Subs & Sandwiches

CHICKEN SALAD CROISSANT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías313kcal / 100g
Proteínas12.3g23.9% de la energía
Grasas20.2g39.2% de la energía
Carbohidratos19g36.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total51.5g
Proteínas
12.3g (23.9%)
Grasas
20.2g (39.2%)
Carbohidratos
19g (36.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías313kcal
Proteínas12.3g
Grasas20.2g
Carbohidratos19.0g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas25%
Grasas totales31%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 313 kcal)

🏃‍♂️Correr28minutos
🚴‍♀️Ciclismo36minutos
🚶‍♂️Caminar75minutos
🧘‍♀️Yoga112minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHICKEN SALAD CROISSANT proporciona 313 kcal. Contiene 12.3g de proteínas, 20.2g de grasas y 19g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C