Prepared Subs & Sandwiches

CHICKEN CRANBERRY FLATBREAD SALAD AND SPINACH IN A POTATO BUN, CHICKEN CRANBERRY FLATBREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías255kcal / 100g
Proteínas11.7g25.3% de la energía
Grasas14.5g31.4% de la energía
Carbohidratos20g43.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total46.2g
Proteínas
11.7g (25.3%)
Grasas
14.5g (31.4%)
Carbohidratos
20g (43.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías255kcal
Proteínas11.7g
Grasas14.5g
Carbohidratos20.0g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas23%
Grasas totales22%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 255 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar61minutos
🧘‍♀️Yoga91minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CHICKEN CRANBERRY FLATBREAD SALAD AND SPINACH IN A POTATO BUN, CHICKEN CRANBERRY FLATBREAD muestra 255 calorías por 100g. Ofrece 11.7g de proteínas, 14.5g de grasas y 20g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium