Prepared Subs & Sandwiches

CHICKEN CRANBERRY FLATBREAD SALAD AND SPINACH IN A POTATO BUN, CHICKEN CRANBERRY FLATBREAD

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien255kcal / 100g
Protein11.7g25.3% der Energie
Fett14.5g31.4% der Energie
Kohlenhydrate20g43.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt46.2g
Protein
11.7g (25.3%)
Fett
14.5g (31.4%)
Kohlenhydrate
20g (43.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien255kcal
Protein11.7g
Fett14.5g
Kohlenhydrate20.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie13%
Protein23%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 255 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen23Minuten
🚴‍♀️Radfahren29Minuten
🚶‍♂️Gehen61Minuten
🧘‍♀️Yoga91Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CHICKEN CRANBERRY FLATBREAD SALAD AND SPINACH IN A POTATO BUN, CHICKEN CRANBERRY FLATBREAD zeigen 255 Kalorien pro 100g. Es liefert 11.7g Protein, 14.5g Fettgehalt und 20g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten