Prepared Subs & Sandwiches

CHICKEN BREAST SANDWICH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías240kcal / 100g
Proteínas11.7g22.9% de la energía
Grasas7.7g15.1% de la energía
Carbohidratos31.6g62.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total51.0g
Proteínas
11.7g (22.9%)
Grasas
7.7g (15.1%)
Carbohidratos
31.6g (62.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías240kcal
Proteínas11.7g
Grasas7.7g
Carbohidratos31.6g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas23%
Grasas totales12%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 240 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar57minutos
🧘‍♀️Yoga86minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHICKEN BREAST SANDWICH proporciona 240 kcal. Contiene 11.7g de proteínas, 7.7g de grasas y 31.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C