Prepared Subs & Sandwiches

CHICKEN, APPLE & BRIE CIABATTA BAGUETTE, CHICKEN, APPLE & BRIE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías178kcal / 100g
Proteínas11.9g31.4% de la energía
Grasas5.6g14.8% de la energía
Carbohidratos20.4g53.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.9g
Proteínas
11.9g (31.4%)
Grasas
5.6g (14.8%)
Carbohidratos
20.4g (53.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías178kcal
Proteínas11.9g
Grasas5.6g
Carbohidratos20.4g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas24%
Grasas totales9%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 178 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar42minutos
🧘‍♀️Yoga64minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHICKEN, APPLE & BRIE CIABATTA BAGUETTE, CHICKEN, APPLE & BRIE revela un aporte de 178 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.9g de proteínas, 5.6g de lípidos y 20.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C