Prepared Subs & Sandwiches

CHICKEN, APPLE & BRIE CIABATTA BAGUETTE, CHICKEN, APPLE & BRIE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien178kcal / 100g
Protein11.9g31.4% der Energie
Fett5.6g14.8% der Energie
Kohlenhydrate20.4g53.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt37.9g
Protein
11.9g (31.4%)
Fett
5.6g (14.8%)
Kohlenhydrate
20.4g (53.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien178kcal
Protein11.9g
Fett5.6g
Kohlenhydrate20.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein24%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 178 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen16Minuten
🚴‍♀️Radfahren20Minuten
🚶‍♂️Gehen42Minuten
🧘‍♀️Yoga64Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHICKEN, APPLE & BRIE CIABATTA BAGUETTE, CHICKEN, APPLE & BRIE 178 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.9g Protein, 5.6g Fett und 20.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten