Prepared Subs & Sandwiches

CASHEW CHICKEN SALAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías232kcal / 100g
Proteínas11.2g24.6% de la energía
Grasas8.8g19.3% de la energía
Carbohidratos25.6g56.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.6g
Proteínas
11.2g (24.6%)
Grasas
8.8g (19.3%)
Carbohidratos
25.6g (56.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías232kcal
Proteínas11.2g
Grasas8.8g
Carbohidratos25.6g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas22%
Grasas totales14%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 232 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga83minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CASHEW CHICKEN SALAD proporciona 232 kcal. Contiene 11.2g de proteínas, 8.8g de grasas y 25.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C