Prepared Subs & Sandwiches
CAPRESE CIABATTA SANDWICH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías233kcal / 100g
Proteínas10.2g23.9% de la energía
Grasas12.4g29.1% de la energía
Carbohidratos20g46.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total42.6g
Proteínas
10.2g (23.9%)Grasas
12.4g (29.1%)Carbohidratos
20g (46.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías233kcal
Proteínas10.2g
Grasas12.4g
Carbohidratos20.0g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas20%
Grasas totales19%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 233 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar55minutos
🧘♀️Yoga83minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CAPRESE CIABATTA SANDWICH revela un aporte de 233 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.2g de proteínas, 12.4g de lípidos y 20g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes