Prepared Subs & Sandwiches

BUFFALO CHICKEN PANINI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías235kcal / 100g
Proteínas17.1g37.3% de la energía
Grasas10.3g22.5% de la energía
Carbohidratos18.4g40.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.8g
Proteínas
17.1g (37.3%)
Grasas
10.3g (22.5%)
Carbohidratos
18.4g (40.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías235kcal
Proteínas17.1g
Grasas10.3g
Carbohidratos18.4g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas34%
Grasas totales16%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 235 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar56minutos
🧘‍♀️Yoga84minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BUFFALO CHICKEN PANINI proporciona 235 kcal. Contiene 17.1g de proteínas, 10.3g de grasas y 18.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C