Prepared Subs & Sandwiches
BLACK FOREST HAM PRETZEL SANDWICH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías205kcal / 100g
Proteínas9.9g25.3% de la energía
Grasas8.5g21.7% de la energía
Carbohidratos20.8g53.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total39.2g
Proteínas
9.9g (25.3%)Grasas
8.5g (21.7%)Carbohidratos
20.8g (53.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías205kcal
Proteínas9.9g
Grasas8.5g
Carbohidratos20.8g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas20%
Grasas totales13%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 205 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo23minutos
🚶♂️Caminar49minutos
🧘♀️Yoga73minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de BLACK FOREST HAM PRETZEL SANDWICH muestra 205 calorías por 100g. Ofrece 9.9g de proteínas, 8.5g de grasas y 20.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes