Prepared Subs & Sandwiches
BLACK FOREST HAM AND PROVOLONE CHEESE SANDWICH MEALTIME, BLACK FOREST HAM AND PROVOLONE CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías197kcal / 100g
Proteínas16.4g69.2% de la energía
Grasas6.6g27.8% de la energía
Carbohidratos0.7g3.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total23.7g
Proteínas
16.4g (69.2%)Grasas
6.6g (27.8%)Carbohidratos
0.7g (3.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías197kcal
Proteínas16.4g
Grasas6.6g
Carbohidratos0.7g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas33%
Grasas totales10%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 197 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar47minutos
🧘♀️Yoga70minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de BLACK FOREST HAM AND PROVOLONE CHEESE SANDWICH MEALTIME, BLACK FOREST HAM AND PROVOLONE CHEESE muestra 197 calorías por 100g. Ofrece 16.4g de proteínas, 6.6g de grasas y 0.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes