Prepared Subs & Sandwiches
BBQ CHICKEN SALAD SANDWICH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías248kcal / 100g
Proteínas9.4g20.8% de la energía
Grasas11.5g25.4% de la energía
Carbohidratos24.4g53.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total45.3g
Proteínas
9.4g (20.8%)Grasas
11.5g (25.4%)Carbohidratos
24.4g (53.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías248kcal
Proteínas9.4g
Grasas11.5g
Carbohidratos24.4g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas19%
Grasas totales18%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 248 kcal)
🏃♂️Correr23minutos
🚴♀️Ciclismo28minutos
🚶♂️Caminar59minutos
🧘♀️Yoga89minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BBQ CHICKEN SALAD SANDWICH revela un aporte de 248 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.4g de proteínas, 11.5g de lípidos y 24.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes