Prepared Subs & Sandwiches

BACON RANCH CHICKEN SALAD ON 9 GRAIN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías240kcal / 100g
Proteínas11.4g23.2% de la energía
Grasas8g16.3% de la energía
Carbohidratos29.7g60.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total49.1g
Proteínas
11.4g (23.2%)
Grasas
8g (16.3%)
Carbohidratos
29.7g (60.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías240kcal
Proteínas11.4g
Grasas8.0g
Carbohidratos29.7g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas23%
Grasas totales12%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 240 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar57minutos
🧘‍♀️Yoga86minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BACON RANCH CHICKEN SALAD ON 9 GRAIN revela un aporte de 240 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.4g de proteínas, 8g de lípidos y 29.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberSodium