Prepared Subs & Sandwiches
BACON RANCH CHICKEN SALAD ON 9 GRAIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien240kcal / 100g
Protein11.4g23.2% der Energie
Fett8g16.3% der Energie
Kohlenhydrate29.7g60.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt49.1g
Protein
11.4g (23.2%)Fett
8g (16.3%)Kohlenhydrate
29.7g (60.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien240kcal
Protein11.4g
Fett8.0g
Kohlenhydrate29.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein23%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 240 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen57Minuten
🧘♀️Yoga86Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BACON RANCH CHICKEN SALAD ON 9 GRAIN 240 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.4g Protein, 8g Fett und 29.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten