Prepared Subs & Sandwiches
AUTHENTIC ITALIAN SUB, AUTHENTIC ITALIAN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías220kcal / 100g
Proteínas13.3g32.9% de la energía
Grasas11.4g28.2% de la energía
Carbohidratos15.7g38.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total40.4g
Proteínas
13.3g (32.9%)Grasas
11.4g (28.2%)Carbohidratos
15.7g (38.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías220kcal
Proteínas13.3g
Grasas11.4g
Carbohidratos15.7g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas27%
Grasas totales18%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 220 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar52minutos
🧘♀️Yoga79minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de AUTHENTIC ITALIAN SUB, AUTHENTIC ITALIAN revela un aporte de 220 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.3g de proteínas, 11.4g de lípidos y 15.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes