Prepared Subs & Sandwiches
ARTISAN SANDWICH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías214kcal / 100g
Proteínas12.4g30.0% de la energía
Grasas9.8g23.7% de la energía
Carbohidratos19.2g46.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total41.4g
Proteínas
12.4g (30.0%)Grasas
9.8g (23.7%)Carbohidratos
19.2g (46.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías214kcal
Proteínas12.4g
Grasas9.8g
Carbohidratos19.2g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas25%
Grasas totales15%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 214 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar51minutos
🧘♀️Yoga76minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ARTISAN SANDWICH proporciona 214 kcal. Contiene 12.4g de proteínas, 9.8g de grasas y 19.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes