Prepared Subs & Sandwiches

ALL BUTTER CROISSANT WITH HAM, EGG AND CHEESE, ALL BUTTER WITH HAM, EGG AND CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías262kcal / 100g
Proteínas12.3g25.0% de la energía
Grasas14.8g30.1% de la energía
Carbohidratos22.1g44.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total49.2g
Proteínas
12.3g (25.0%)
Grasas
14.8g (30.1%)
Carbohidratos
22.1g (44.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías262kcal
Proteínas12.3g
Grasas14.8g
Carbohidratos22.1g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas25%
Grasas totales23%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 262 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar62minutos
🧘‍♀️Yoga94minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ALL BUTTER CROISSANT WITH HAM, EGG AND CHEESE, ALL BUTTER WITH HAM, EGG AND CHEESE proporciona 262 kcal. Contiene 12.3g de proteínas, 14.8g de grasas y 22.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium