Prepared Subs & Sandwiches
ALL BUTTER CROISSANT WITH HAM, EGG AND CHEESE, ALL BUTTER WITH HAM, EGG AND CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien262kcal / 100g
Protein12.3g25.0% der Energie
Fett14.8g30.1% der Energie
Kohlenhydrate22.1g44.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt49.2g
Protein
12.3g (25.0%)Fett
14.8g (30.1%)Kohlenhydrate
22.1g (44.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien262kcal
Protein12.3g
Fett14.8g
Kohlenhydrate22.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein25%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 262 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen62Minuten
🧘♀️Yoga94Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ALL BUTTER CROISSANT WITH HAM, EGG AND CHEESE, ALL BUTTER WITH HAM, EGG AND CHEESE enthält insgesamt 262 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 12.3g Protein, 14.8g Fett und 22.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten