Salsas Preparadas
WHOLE FOODS MARKET, PESTO PASTA WITH ARUGULA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías185kcal / 100g
Proteínas6.2g19.2% de la energía
Grasas10.9g33.7% de la energía
Carbohidratos15.2g47.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total32.3g
Proteínas
6.2g (19.2%)Grasas
10.9g (33.7%)Carbohidratos
15.2g (47.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías185kcal
Proteínas6.2g
Grasas10.9g
Carbohidratos15.2g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas12%
Grasas totales17%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 185 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar44minutos
🧘♀️Yoga66minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de WHOLE FOODS MARKET, PESTO PASTA WITH ARUGULA revela un aporte de 185 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.2g de proteínas, 10.9g de lípidos y 15.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes