Fertige Pasta- & Pizzasaucen
WHOLE FOODS MARKET, PESTO PASTA WITH ARUGULA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien185kcal / 100g
Protein6.2g19.2% der Energie
Fett10.9g33.7% der Energie
Kohlenhydrate15.2g47.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.3g
Protein
6.2g (19.2%)Fett
10.9g (33.7%)Kohlenhydrate
15.2g (47.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien185kcal
Protein6.2g
Fett10.9g
Kohlenhydrate15.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein12%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 185 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen44Minuten
🧘♀️Yoga66Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass WHOLE FOODS MARKET, PESTO PASTA WITH ARUGULA 185 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.2g Protein, 10.9g Fett und 15.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten