Salsas Preparadas
PESTO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías345kcal / 100g
Proteínas1.7g3.9% de la energía
Grasas32.8g76.1% de la energía
Carbohidratos8.6g20.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total43.1g
Proteínas
1.7g (3.9%)Grasas
32.8g (76.1%)Carbohidratos
8.6g (20.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías345kcal
Proteínas1.7g
Grasas32.8g
Carbohidratos8.6g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas3%
Grasas totales50%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 345 kcal)
🏃♂️Correr31minutos
🚴♀️Ciclismo39minutos
🚶♂️Caminar82minutos
🧘♀️Yoga123minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de PESTO revela un aporte de 345 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.7g de proteínas, 32.8g de lípidos y 8.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes