Salsas Preparadas
MARINARA SAUCE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías71kcal / 100g
Proteínas2.6g18.4% de la energía
Grasas1.8g12.8% de la energía
Carbohidratos9.7g68.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total14.1g
Proteínas
2.6g (18.4%)Grasas
1.8g (12.8%)Carbohidratos
9.7g (68.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías71kcal
Proteínas2.6g
Grasas1.8g
Carbohidratos9.7g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas5%
Grasas totales3%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 71 kcal)
🏃♂️Correr6minutos
🚴♀️Ciclismo8minutos
🚶♂️Caminar17minutos
🧘♀️Yoga25minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de MARINARA SAUCE proporciona 71 kcal. Contiene 2.6g de proteínas, 1.8g de grasas y 9.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes