Salsas Preparadas

MARINARA HOMEMADE SAUCE, MARINARA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías71kcal / 100g
Proteínas2.6g16.0% de la energía
Grasas4g24.5% de la energía
Carbohidratos9.7g59.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total16.3g
Proteínas
2.6g (16.0%)
Grasas
4g (24.5%)
Carbohidratos
9.7g (59.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías71kcal
Proteínas2.6g
Grasas4.0g
Carbohidratos9.7g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas5%
Grasas totales6%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 71 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar17minutos
🧘‍♀️Yoga25minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MARINARA HOMEMADE SAUCE, MARINARA muestra 71 calorías por 100g. Ofrece 2.6g de proteínas, 4g de grasas y 9.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium