Fertige Pasta- & Pizzasaucen
MARINARA HOMEMADE SAUCE, MARINARA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien71kcal / 100g
Protein2.6g16.0% der Energie
Fett4g24.5% der Energie
Kohlenhydrate9.7g59.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt16.3g
Protein
2.6g (16.0%)Fett
4g (24.5%)Kohlenhydrate
9.7g (59.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien71kcal
Protein2.6g
Fett4.0g
Kohlenhydrate9.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein5%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 71 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen17Minuten
🧘♀️Yoga25Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MARINARA HOMEMADE SAUCE, MARINARA zeigen 71 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.6g Protein, 4g Fettgehalt und 9.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten