Frutas y Verduras Preenvasadas

VEGGIES & CHEESE WITH ALMONDS & RANCH DIP, ALMONDS & RANCH DIP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías188kcal / 100g
Proteínas6.5g21.7% de la energía
Grasas14.7g49.0% de la energía
Carbohidratos8.8g29.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.0g
Proteínas
6.5g (21.7%)
Grasas
14.7g (49.0%)
Carbohidratos
8.8g (29.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías188kcal
Proteínas6.5g
Grasas14.7g
Carbohidratos8.8g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas13%
Grasas totales23%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 188 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga67minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de VEGGIES & CHEESE WITH ALMONDS & RANCH DIP, ALMONDS & RANCH DIP proporciona 188 kcal. Contiene 6.5g de proteínas, 14.7g de grasas y 8.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium