Frutas y Verduras Preenvasadas

VEGETABLE TRAY WITH RANCH DIP, TURKEY & CHEESE, VEGETABLE TRAY WITH RANCH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías212kcal / 100g
Proteínas9.4g28.6% de la energía
Grasas17.6g53.5% de la energía
Carbohidratos5.9g17.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total32.9g
Proteínas
9.4g (28.6%)
Grasas
17.6g (53.5%)
Carbohidratos
5.9g (17.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías212kcal
Proteínas9.4g
Grasas17.6g
Carbohidratos5.9g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas19%
Grasas totales27%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 212 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga76minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de VEGETABLE TRAY WITH RANCH DIP, TURKEY & CHEESE, VEGETABLE TRAY WITH RANCH muestra 212 calorías por 100g. Ofrece 9.4g de proteínas, 17.6g de grasas y 5.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium