Frutas y Verduras Preenvasadas

TROPICAL MANGO SALAD WITH MANGO CILANTRO VINAIGRETTE, MANGO CILANTRO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías155kcal / 100g
Proteínas5.2g18.2% de la energía
Grasas7.8g27.4% de la energía
Carbohidratos15.5g54.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.5g
Proteínas
5.2g (18.2%)
Grasas
7.8g (27.4%)
Carbohidratos
15.5g (54.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías155kcal
Proteínas5.2g
Grasas7.8g
Carbohidratos15.5g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas10%
Grasas totales12%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 155 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar37minutos
🧘‍♀️Yoga55minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de TROPICAL MANGO SALAD WITH MANGO CILANTRO VINAIGRETTE, MANGO CILANTRO muestra 155 calorías por 100g. Ofrece 5.2g de proteínas, 7.8g de grasas y 15.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C