Frutas y Verduras Preenvasadas
SPAGHETTI SQUASH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías29kcal / 100g
Proteínas1.2g13.2% de la energía
Grasas0.8g8.8% de la energía
Carbohidratos7.1g78.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total9.1g
Proteínas
1.2g (13.2%)Grasas
0.8g (8.8%)Carbohidratos
7.1g (78.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías29kcal
Proteínas1.2g
Grasas0.8g
Carbohidratos7.1g
% del valor diario recomendado
Energía1%
Proteínas2%
Grasas totales1%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 29 kcal)
🏃♂️Correr3minutos
🚴♀️Ciclismo3minutos
🚶♂️Caminar7minutos
🧘♀️Yoga10minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de SPAGHETTI SQUASH muestra 29 calorías por 100g. Ofrece 1.2g de proteínas, 0.8g de grasas y 7.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes