Frutas y Verduras Preenvasadas

SOUTHWEST SALAD MEXICAN WITH PEPITA DRESSING, SOUTHWEST WITH MEXICAN PEPITA DRESSING

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías167kcal / 100g
Proteínas4.5g17.2% de la energía
Grasas13.6g51.9% de la energía
Carbohidratos8.1g30.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.2g
Proteínas
4.5g (17.2%)
Grasas
13.6g (51.9%)
Carbohidratos
8.1g (30.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías167kcal
Proteínas4.5g
Grasas13.6g
Carbohidratos8.1g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas9%
Grasas totales21%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 167 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar40minutos
🧘‍♀️Yoga60minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SOUTHWEST SALAD MEXICAN WITH PEPITA DRESSING, SOUTHWEST WITH MEXICAN PEPITA DRESSING muestra 167 calorías por 100g. Ofrece 4.5g de proteínas, 13.6g de grasas y 8.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium