Abgepacktes Obst & Gemüse

SOUTHWEST SALAD MEXICAN WITH PEPITA DRESSING, SOUTHWEST WITH MEXICAN PEPITA DRESSING

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien167kcal / 100g
Protein4.5g17.2% der Energie
Fett13.6g51.9% der Energie
Kohlenhydrate8.1g30.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt26.2g
Protein
4.5g (17.2%)
Fett
13.6g (51.9%)
Kohlenhydrate
8.1g (30.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien167kcal
Protein4.5g
Fett13.6g
Kohlenhydrate8.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein9%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 167 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen15Minuten
🚴‍♀️Radfahren19Minuten
🚶‍♂️Gehen40Minuten
🧘‍♀️Yoga60Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für SOUTHWEST SALAD MEXICAN WITH PEPITA DRESSING, SOUTHWEST WITH MEXICAN PEPITA DRESSING zeigen 167 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.5g Protein, 13.6g Fettgehalt und 8.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten