Frutas y Verduras Preenvasadas

RANCH DIP, RANCH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías131kcal / 100g
Proteínas1g5.0% de la energía
Grasas10.1g50.0% de la energía
Carbohidratos9.1g45.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.2g
Proteínas
1g (5.0%)
Grasas
10.1g (50.0%)
Carbohidratos
9.1g (45.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías131kcal
Proteínas1.0g
Grasas10.1g
Carbohidratos9.1g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas2%
Grasas totales16%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 131 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar31minutos
🧘‍♀️Yoga47minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de RANCH DIP, RANCH revela un aporte de 131 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1g de proteínas, 10.1g de lípidos y 9.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C