Abgepacktes Obst & Gemüse
RANCH DIP, RANCH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien131kcal / 100g
Protein1g5.0% der Energie
Fett10.1g50.0% der Energie
Kohlenhydrate9.1g45.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.2g
Protein
1g (5.0%)Fett
10.1g (50.0%)Kohlenhydrate
9.1g (45.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien131kcal
Protein1.0g
Fett10.1g
Kohlenhydrate9.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein2%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 131 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen31Minuten
🧘♀️Yoga47Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass RANCH DIP, RANCH 131 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1g Protein, 10.1g Fett und 9.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten