Frutas y Verduras Preenvasadas
QUINOA SALAD KIT, QUINOA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías118kcal / 100g
Proteínas1.2g4.6% de la energía
Grasas3.5g13.5% de la energía
Carbohidratos21.2g81.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total25.9g
Proteínas
1.2g (4.6%)Grasas
3.5g (13.5%)Carbohidratos
21.2g (81.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías118kcal
Proteínas1.2g
Grasas3.5g
Carbohidratos21.2g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas2%
Grasas totales5%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 118 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo13minutos
🚶♂️Caminar28minutos
🧘♀️Yoga42minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de QUINOA SALAD KIT, QUINOA revela un aporte de 118 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.2g de proteínas, 3.5g de lípidos y 21.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes