Frutas y Verduras Preenvasadas

MEAT & VEGETABLE TRAY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías147kcal / 100g
Proteínas3.9g17.3% de la energía
Grasas11.8g52.2% de la energía
Carbohidratos6.9g30.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.6g
Proteínas
3.9g (17.3%)
Grasas
11.8g (52.2%)
Carbohidratos
6.9g (30.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías147kcal
Proteínas3.9g
Grasas11.8g
Carbohidratos6.9g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas8%
Grasas totales18%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 147 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar35minutos
🧘‍♀️Yoga53minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MEAT & VEGETABLE TRAY proporciona 147 kcal. Contiene 3.9g de proteínas, 11.8g de grasas y 6.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium