Frutas y Verduras Preenvasadas
GARLIC BEET SALAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías221kcal / 100g
Proteínas0.9g2.9% de la energía
Grasas20.4g65.8% de la energía
Carbohidratos9.7g31.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total31.0g
Proteínas
0.9g (2.9%)Grasas
20.4g (65.8%)Carbohidratos
9.7g (31.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías221kcal
Proteínas0.9g
Grasas20.4g
Carbohidratos9.7g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas2%
Grasas totales31%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 221 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar53minutos
🧘♀️Yoga79minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de GARLIC BEET SALAD proporciona 221 kcal. Contiene 0.9g de proteínas, 20.4g de grasas y 9.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes