Frutas y Verduras Preenvasadas
FRESH YELLOW SQUASH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías18kcal / 100g
Proteínas1g18.5% de la energía
Grasas0.3g5.6% de la energía
Carbohidratos4.1g75.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total5.4g
Proteínas
1g (18.5%)Grasas
0.3g (5.6%)Carbohidratos
4.1g (75.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías18kcal
Proteínas1.0g
Grasas0.3g
Carbohidratos4.1g
% del valor diario recomendado
Energía1%
Proteínas2%
Grasas totales0%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 18 kcal)
🏃♂️Correr2minutos
🚴♀️Ciclismo2minutos
🚶♂️Caminar4minutos
🧘♀️Yoga6minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de FRESH YELLOW SQUASH proporciona 18 kcal. Contiene 1g de proteínas, 0.3g de grasas y 4.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes