Frutas y Verduras Preenvasadas

AMORE, ARUGULA PARMIGIANO REGGIANO ARUGULA, LEMON DRESSING AND PARMIGIANO REGGIANO CHEESE SALAD KIT, ARUGULA PARMIGIANO REGGIANO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías172kcal / 100g
Proteínas5g20.7% de la energía
Grasas16.2g66.9% de la energía
Carbohidratos3g12.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total24.2g
Proteínas
5g (20.7%)
Grasas
16.2g (66.9%)
Carbohidratos
3g (12.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías172kcal
Proteínas5.0g
Grasas16.2g
Carbohidratos3.0g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas10%
Grasas totales25%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 172 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar41minutos
🧘‍♀️Yoga61minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de AMORE, ARUGULA PARMIGIANO REGGIANO ARUGULA, LEMON DRESSING AND PARMIGIANO REGGIANO CHEESE SALAD KIT, ARUGULA PARMIGIANO REGGIANO proporciona 172 kcal. Contiene 5g de proteínas, 16.2g de grasas y 3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium