Poultry Products
Turkey from whole, light meat, meat only, with added solution, cooked, roasted
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías127kcal / 100g
Proteínas27g92.8% de la energía
Grasas2.1g7.2% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total29.1g
Proteínas
27g (92.8%)Grasas
2.1g (7.2%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías127kcal
Proteínas27.0g
Grasas2.1g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas54%
Grasas totales3%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 127 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo14minutos
🚶♂️Caminar30minutos
🧘♀️Yoga45minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Turkey from whole, light meat, meat only, with added solution, cooked, roasted muestra 127 calorías por 100g. Ofrece 27g de proteínas, 2.1g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes