Poultry Products
Turkey, back, from whole bird, meat and skin, with added solution, raw
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías206kcal / 100g
Proteínas16.9g52.2% de la energía
Grasas15.4g47.5% de la energía
Carbohidratos0.1g0.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total32.4g
Proteínas
16.9g (52.2%)Grasas
15.4g (47.5%)Carbohidratos
0.1g (0.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías206kcal
Proteínas16.9g
Grasas15.4g
Carbohidratos0.1g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas34%
Grasas totales24%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 206 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo23minutos
🚶♂️Caminar49minutos
🧘♀️Yoga74minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Turkey, back, from whole bird, meat and skin, with added solution, raw proporciona 206 kcal. Contiene 16.9g de proteínas, 15.4g de grasas y 0.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes