Poultry Products

Chicken, dark meat, drumstick, meat and skin, with added solution, cooked, roasted

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías180kcal / 100g
Proteínas24.7g73.1% de la energía
Grasas9g26.6% de la energía
Carbohidratos0.1g0.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.8g
Proteínas
24.7g (73.1%)
Grasas
9g (26.6%)
Carbohidratos
0.1g (0.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías180kcal
Proteínas24.7g
Grasas9.0g
Carbohidratos0.1g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas49%
Grasas totales14%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 180 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga64minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Chicken, dark meat, drumstick, meat and skin, with added solution, cooked, roasted proporciona 180 kcal. Contiene 24.7g de proteínas, 9g de grasas y 0.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodiumVitamin ACalciumPotassiumZincMagnesium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes