Poultry Products

Chicken breast tenders, breaded, uncooked

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías263kcal / 100g
Proteínas14.7g32.3% de la energía
Grasas15.8g34.7% de la energía
Carbohidratos15g33.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.5g
Proteínas
14.7g (32.3%)
Grasas
15.8g (34.7%)
Carbohidratos
15g (33.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías263kcal
Proteínas14.7g
Grasas15.8g
Carbohidratos15.0g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas29%
Grasas totales24%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 263 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar63minutos
🧘‍♀️Yoga94minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Chicken breast tenders, breaded, uncooked muestra 263 calorías por 100g. Ofrece 14.7g de proteínas, 15.8g de grasas y 15g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronMagnesiumVitamin CCalciumPotassiumZincSodium