Poultry Products
Chicken breast tenders, breaded, uncooked
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien263kcal / 100g
Protein14.7g32.3% der Energie
Fett15.8g34.7% der Energie
Kohlenhydrate15g33.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt45.5g
Protein
14.7g (32.3%)Fett
15.8g (34.7%)Kohlenhydrate
15g (33.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien263kcal
Protein14.7g
Fett15.8g
Kohlenhydrate15.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein29%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 263 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen63Minuten
🧘♀️Yoga94Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Chicken breast tenders, breaded, uncooked zeigen 263 Kalorien pro 100g. Es liefert 14.7g Protein, 15.8g Fettgehalt und 15g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronMagnesiumVitamin CCalciumPotassiumZincSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten