Poultry mixed dishes
Stew, chicken
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías84kcal / 100g
Proteínas9.2g51.7% de la energía
Grasas2.3g12.9% de la energía
Carbohidratos6.3g35.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total17.8g
Proteínas
9.2g (51.7%)Grasas
2.3g (12.9%)Carbohidratos
6.3g (35.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías84kcal
Proteínas9.2g
Grasas2.3g
Carbohidratos6.3g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas18%
Grasas totales4%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 84 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo10minutos
🚶♂️Caminar20minutos
🧘♀️Yoga30minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Stew, chicken proporciona 84 kcal. Contiene 9.2g de proteínas, 2.3g de grasas y 6.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes